Ausreichende Bewegung im Alltag ist für viele Menschen oft schwierig. Mangelnde Bewegung die Hauptursache für viele Erkrankungen und Schmerzen. Hinzu kommt, dass sich die Auswirkungen von mangelnder Bewegung mit fortschreitendem Alter immer stärker bemerkbar machen. Daher hat unser Kooperationspartner, Personal Trainer Philipp Kemper, den Senioren Fitnesskurs: senioren.fitness ins Leben gerufen. Ziel ist es, die Generation 60+ durch individuell zusammengestellte Fitnesskurse für zu Hause, in Bewegung zu bringen. Interessiert? Dann hier klicken!
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Falls Ihr mal nicht nur dank des Wetters schwitzen wollt ….. bitte meldet Euch vorab telefonisch an unter 021549539622 .Wir freuen uns auf Euren Besuch!#fitness
16. August 2022
