Rehazentrum Come back
Gerätetraining mit Krankenkassenbonus
Ab sofort auch als Präventionskurs zertifiziert!
Viactiv Fitness-Ganzkörper Krafttraining
Dieser Präventionskurs richtet sich an alle gesetzlich Versicherten, die unter Bewegungsmangel leiden. Ein zielgerichtetes Gerätetraining ist bei uns ab sofort auch auf Krankenkassenkosten möglich! Die neusten Trainingsgeräte der Firma milon und five dienen der Mobilisation und Kräftigung des gesamten Muskelapparates.
Die Motivation in einer Kleingruppe unter physiotherapeutischer Anleitung zu trainieren ist deutlich höher als bei einem Fitness Abo. Hier findet jeder den Zugang zum Sport bevor sich die körperlichen Beschwerden aufgrund von Bewegungsmangel manifestieren.
Der Kurs dauert 12 Wochen und es wird einmal pro Woche gemeinsam trainiert. Bei regelmäßiger Teilnahme (mind. 10 Einheiten) erhält der Teilnehmer eine Bescheinigung zur Vorlage bei der Krankenkasse.
Autogenes Training
Dieser Entspannungskurs bietet Hilfe zur Selbsthilfe! Mit einfachen Techniken erlernen die Teilnehmer mehr Gelassenheit im Alltag zu gewinnen. Stress ist eine häufige Ursache für körperliche Beschwerden. Sie leiden unter Kopfschmerzen, Nackenverspannungen, Magen-Darmbeschwerden, Tinnitus oder Schlafstörungen und man findet keine physiologische Ursache? Am einfachsten ist es präventiv oder schon bei den ersten Anzeichen zu intervenieren. Mit Übungen und praktischen Tipps für den Alltag lässt sich schnell eine Veränderung feststellen.
Der Kurs dauert 10 Wochen und bei regelmäßiger Teilnahme erhält man eine Bescheinigung zur Vorlage bei der Krankenkasse.